摘要：3月27日，赵雅芝现身威海马拉松，穿一身元气运动装跑完全程，体态轻盈跟年轻人没两样，她扎着高马尾，跑起来连头发丝都透着活力，这哪里像奶奶辈的人，说是27岁都有人信。

文/ 今日细语者

3月27日，赵雅芝现身威海马拉松，穿一身元气运动装跑完全程，体态轻盈跟年轻人没两样，她扎着高马尾，跑起来连头发丝都透着活力，这哪里像奶奶辈的人，说是27岁都有人信。

看她社交账号会发现，每天雷打不动晨跑8公里，健身房撸铁比年轻人还勤快。

之前参加综艺，镜头扫过她冰箱全是新鲜蔬果，别人吃炸鸡她喝养生茶，几十年如一日自律早刻进骨子里。

最打动人的是她眼里的光，冲过终点线时那种发自内心的笑容，比获奖的年轻选手还要灿烂。

接受采访她说，年龄就是个数字，重要的是敢不敢挑战自己，这话听着简单，做起来太难，看看周围同龄人，不是躺在沙发上刷手机，就是抱怨身体不如从前。

赵雅芝是年轻态，是眼里有火，脚下有风，不需要昂贵护肤品，也不用刻意装嫩，当你开始认真对待身体，岁月自然会给你惊喜。

那些说"老了跑不动"的人，到底是年龄限制了你，还是你先向年龄投了降？

说到底，保持年轻不过是把"我老了"换成"我正当年"，把"不敢试"变成"试试看"。就像赵雅芝跑过的每一步，都是在跟岁月较劲，跟惰性宣战。

这样的状态，72岁又如何，活成27岁的模样，靠的从来都是自己。

你觉得赵雅芝这样的状态能保持到几岁？

来源：今日细语者