摘要：最近刷到香港明星足球队在小红书上的一段视频，我整个人都看呆了：65岁的吴岱融，头发花白，满脸白须，竟然在更衣室的桌子上轻轻松松劈了个一字马，还“Un多几Un”，那动作流畅得像是刚从体校毕业的小伙子。

最近刷到香港明星足球队在小红书上的一段视频，我整个人都看呆了：65岁的吴岱融，头发花白，满脸白须，竟然在更衣室的桌子上轻轻松松劈了个一字马，还“Un多几Un”，那动作流畅得像是刚从体校毕业的小伙子。

这哪是“宝刀未老”，简直是“宝刀刚磨好”啊！网友纷纷留言：“这柔韧度，我20岁都做不到！”“TVB老戏骨这是要逆天吗？”不过，抛开这惊艳的筋骨，吴岱融这几十年的戏里戏外人生，才是真正值得我们细品的“硬核剧本”。

说起吴岱融，很多人脑海里第一个蹦出来的角色可能是《绝代双骄》里的花无缺。那时候的他，眉清目秀，温润如玉，妥妥的古装男神。

八年前回归TVB后，他在《巨轮II》里演的高天鹫和《隐门》里的叶啸天，个个“奸”得让人牙痒痒，恨不得冲进屏幕给他两巴掌。这种从“白月光”到“大反派”的转型，可不是随便哪个演员都能驾驭的。

视频里，吴岱融不仅劈了一字马，还展示了热身动作：双腿大开，上身压到草地上，轻松得像在玩儿；再来个双手合十的马步，稳得一批。这哪是65岁的身体，分明是35岁的状态啊！我忍不住感慨：这老哥到底是怎么保养的？是吃了什么“筋骨强健丸”吗？

其实，吴岱融能保持这身板，跟他的自律脱不了干系。早年拍武侠剧时，他没少练功底子，后来虽然年纪渐长，但他没让身体垮掉。

香港明星足球队的活动他也常参加，踢球、热身、健身，样样不落下。65岁还能劈腿，不是靠天赋，是靠日复一日的坚持。这让我想起一句话：岁月不饶人，但你若不服输，岁月也得给你几分薄面。

网友看了视频都炸了，有人调侃：“吴岱融这柔韧度，是不是偷偷去练了瑜伽？”还有人感慨：“比起那些20多岁就喊腰酸背痛的年轻人，他才是真·后生仔。”确实，这身手放在娱乐圈，绝对是“硬核老人”的代表。不过，比起筋骨的柔韧，吴岱融人生里更硬核的，是他和老婆钟淑慧那段差点崩盘的婚姻。

吴岱融和钟淑慧的爱情故事，乍一看挺甜：1989年因《人·鬼·狐》结缘，拍拖6年后结婚，育有一个儿子吴政桦。

如今儿子27岁，夫妻俩也携手走过近30年。但这30年，远没有表面那么风平浪静。结婚第7年，他们因为经济压力搬到新加坡和内地生活，生活习惯不同，摩擦不断，关系一度恶化到“一条死路”。钟淑慧回忆那段日子，语气里满是无奈；而吴岱融呢，当时还是个“烂玩”性格，差点把婚姻玩没了。

关键转折发生在吴岱融一次意外入院。病床前，钟淑慧的温柔和谅解让他彻底醒悟。他开始收心，改掉以前的臭毛病，用行动挽回了这个家。

从“想离婚”到“更珍惜”，这段婚姻能走到今天，靠的不是运气，而是两个人都愿意低下头、迈出步。吴岱融后来接受采访时说：“婚姻比拍戏难多了，戏可以NG重来，婚姻不行。”这话听着简单，却道出了多少夫妻的心酸。

视频里，吴岱融笑得一脸和蔼，跟队员聊天时语气亲切，完全没有“叶啸天”那种阴冷劲儿。香港明星足球队的队友也说他为人随和，没架子，私下是个“好好先生”。这让我挺感慨：一个能在戏里把“奸”演得那么到位的人，生活中却这么接地气，反差感拉满。

这种反差，其实也是吴岱融的魅力所在。戏里，他是观众的“公敌”；戏外，他是朋友眼里的“老大哥”。他没把自己框在“明星”这个身份里，而是活得像个普通人。这种真实感，或许是他能在娱乐圈屹立40年的原因之一。

最后，忍不住想问问大家：你觉得65岁还能劈一字马的吴岱融，到底有多硬核？或者，你更佩服他哪一点？欢迎留言聊聊！

来源：港剧剧透社