摘要：直到上班很多年以后，直到一而再再而三的接触抑郁症以后，直到自己处方抗抑郁药物以后，直到自己去接触这类病人以后。才知道，有些事对于有些人，真的比生命更重要！抑郁症绝非简单的"心情不好"。它是一种复杂的医学疾病，涉及很多问题。

20多年前的4月1日，香港文华东方酒店24楼，张国荣纵身一跃，结束了自己46岁的生命。消息传出，很多人以为是愚人节的玩笑，随之消息被证实，举世震惊。

这位在舞台上光芒四射、在银幕上魅力非凡的艺术家，这位被无数人爱戴的"哥哥"，选择了这样结束了生命，让人唏嘘不已。

那时候不理解，功成名就的张国荣也会跳楼，这绝对是无数人梦寐以求的楷模，怎么能这样对待自己的生命呢？

直到上班很多年以后，直到一而再再而三的接触抑郁症以后，直到自己处方抗抑郁药物以后，直到自己去接触这类病人以后。才知道，有些事对于有些人，真的比生命更重要！抑郁症绝非简单的"心情不好"。它是一种复杂的医学疾病，涉及很多问题。

而抑郁症的人群，也远超过我们的想象。世界卫生组织的数据触目惊心：全球约有3.8%的人口受抑郁症困扰，其中5%为成年人，5.75%的60岁以上老年人受到影响。每年近80万人因抑郁症自杀身亡，成为15-29岁年龄段人群的第二大死因。

"你就是想太多"、"坚强点就好了"、"生活这么好有什么可抑郁的"——这些问题，就像我一开始不理解时候的一模一样。轻率的评判无异于对患者的二次伤害，让他们陷得更深。

将抑郁症简单归因为性格软弱或环境适应不良，不仅无助于问题解决，反而加重了患者的病耻感。这也使许多人选择隐藏痛苦，戴上"我很好"的社交面具继续生活。

张国荣在跳楼前，仍在与经纪人商讨电影拍摄计划，甚至约定稍后打羽毛球。由此看来，抑郁症的自杀行为并不是蓄谋已久，而是痛苦累积到临界点的冲动决定。研究显示，约60-80%的抑郁症患者对系统性治疗反应良好，早期干预可显著改善预后。

我经常开玩笑的说，只要看护好病人没自杀成功，而且能按时吃药，大多数人都会改善。张国荣离世近二十多年后，在愚人节又想到了他，真希望他的故事能让我们知道：精神健康与生理健康同等重要，痛苦不会因外在成功而自动消失。

抑郁症不是命运，而是可以干预的疾病；自杀不是选择，而是疾病未被及时治疗的后果。

愚人节，祝他在天堂一切都好！

来源：心健康一点号