摘要：谢娜发视频透露在飞机上有乘务员小姐姐当面问她：“娜姐，你身体还好吗？网上说你怀三胎了。”

原创 | 孕事

明星也逃不过被催生的命运啊。

近日谢娜就因为三胎上热搜了。

谢娜发视频透露在飞机上有乘务员小姐姐当面问她：“娜姐，你身体还好吗？网上说你怀三胎了。”

谢娜当面回应：“最近都在工作，没有怀孕，网上传言都是假的。”

谢娜还表示：“人生有三个最最最可爱的宝贝女儿，已经足足足够啦，我已经很很很满足啦，我要好好好的爱她们，绝对不会再生啦啦啦。”

对于已经有了3个女儿的谢娜，经常能在社交平台上看到网友催生，想着她有3个女儿了，是不是还得生一个儿子。

但作为生过双胞胎又经历过二胎的宝妈，娜姐这个态度真是人间清醒，有3个女儿已经足够，高龄也不再适合生育了。

很多网友看了这样的热搜也表示：

“要生男自己生去，反正谢娜不生。”

“大家都知道，生男生女主要看父亲的。女孩儿更可爱。”

“又不是每一个人都会追男宝。”

“都43了，不安全了大龄产妇。”

是啊，43岁高龄拼三胎，确实存在很多危险。

今天咱们就来唠唠，为什么医生总说"生育要趁早"，高龄怀孕到底要闯多少关？

①

48岁林志玲多次被催生二胎

“我真的办不到了”

高龄妈妈要怀孕，真的不是那么容易。

但总有不少声音在催促着高龄女性生娃。

无论是普通妈妈，还是明星妈妈。

历尽艰辛生下一胎的林志玲就被外界多次催生。

对此她直接回应：我办不到，我办不到，对不起我真的办不到。

林志玲还表示：能拥有一个宝宝已经很满足，这是上天给的最好的礼物，未来会用一生来浇灌家庭，把所有的爱都给孩子。

能怀上第一个宝宝已是不易，如今48岁的林志玲要生二胎，更是难上加难。

40多岁的袁咏仪，也曾想方设法的要怀第二胎，可试了所有能试的方法，她都没有如愿，这也成了她人生的一大遗憾。

50岁的钟丽缇，为了和现任老公有一个孩子，做试管，去寺庙求子，什么方法都试了，也没盼来宝宝。

她还曾对着山顶呐喊：宝宝，爸爸妈妈准备好了，你快点来找我们好吗，你有三个姐姐好爱你，爸爸妈妈也好爱你，你快点来找我们吧。

可想而知，高龄生育真的不是那么容易的。

光是要怀上，都很难！

②

高龄怀孕就像在"老房子"里培育小生命

这些风险必须知道！

试想下我们的子宫是套"精装房"，20岁时墙面光洁如新，30岁开始出现细小裂缝，到了40岁可能墙皮都开始脱落...

高龄怀孕就像在"老房子"里培育小生命，这些风险必须知道。

首先高龄女性要怀孕，最大的困难就是受孕难。

女性的生育力到了30岁就开始下降。

到35岁，这种下降速度会更快。

到了45岁，自然受孕的能力更是大幅下降，要自然怀上宝宝，很困难，当然也不绝对。

其次如果顺利怀上宝宝，高龄妈妈在孕期也会面临一些风险，因为高龄怀孕本就属于高危妊娠。

第一：对妈妈的风险

●流产风险加大。随着卵子质量下降，流产的风险也会随之增加，大龄妈妈更容易发生自然流产、子痫等情况。

●难产几率增加。伴随着盆底结构和骨关节老化，组织柔韧性变差，宫颈、子宫以及会阴部分的弹性下降，肌群收缩力不足等，难产的几率会增加。

●剖腹产。随着年龄的增长，剖宫产率也会上升，年龄从20岁的26%上升到35岁的40%，40岁的48%。

●产后恢复难度加大。随着年纪的加大，产道和会阴、骨盆的关节越硬，子宫收缩力和阴道伸张力也越差，这也会加大产后恢复的难度。

从身体角度出发，晚生娃确实是会存在风险，恢复起来也更有难度。

第二：对宝宝的风险

●胎儿畸形率增加。仅21三体综合征这一种畸形，45岁女性怀孕的发病率就达到了5%。

●流产、早产等风险增高。据统计，30～34岁的早产风险大约4.5%；而35～39岁则达到5.6%；超过40岁，早产风险为6.8%。

总结来说：高龄怀孕的影响是真真实实的直接和医学病症挂钩的。

所以不要盲目催生，高龄生育会带来的影响和变化，是每个高龄女性都要了解的。

③

高龄女性怀孕

做好这些可以提高怀孕的几率！

随着三胎政策的开放，加上女性的心态转变，35岁以上的孕妇数量已经翻了一翻了。

如果因为结婚晚，又或是发展事业等诸多原因，不得已踏入高龄产妇行列，也不要太过忧心。

做好充分的准备，高龄妈妈也是可以顺利怀孕的。

那高龄女性应该如何备孕才能降低风险呢？孕事妈重点强调两点：

●心理上：稳定的情绪、宽松的环境、丈夫的呵护。

●身体上：进行全面的检查，早干预、早控制、不要拖。

具体如何做，接着往下看：

第一：保持好的生活，延缓卵子衰老

卵子是孕育宝宝的“种子”，健康的生活和饮食，可以保持卵子的健康与活力，具体可以从以下几个方面做起：

●坚持有规律的生活，不吸烟、不熬夜，不酗酒。

●保持规律运动，每周推荐进行≥5次，每次至少30分钟的运动。

●饮食要健康，避免体重过轻，也要避免超重。

第二：做好常规及妇科检查

备孕时，提前去做好孕前检查，如血、尿常规，肝肾功能以及乙肝系列，传染病等检查。

另外，要告知医生健康病史，这包括怀孕史、手术、疾病、失调、药物、成瘾、饮食、营养、身体健康状况，有问题需在医生的指导下进行备孕。

第三：备孕期不要熬夜

熬夜会严重地影响精子、卵子质量，因此在备孕期，准爸爸准妈妈都需要养成不熬夜的规律生活方式，每晚保证至少8小时的睡眠。

第四：调整心情、调整生活方式

一直备孕一直怀不上，高龄妈妈备孕往往压力过大且伴随焦虑情绪，老话说压力越大越怀不上，所以要做好自我心理疏导，缓解心理压力。

第五：备孕半年怀不上，要去看医生

如果已经超过35岁，如果备孕半年或更长时间都没怀孕，要去看医生，排除身体存在的问题。

如果自然怀孕不是合适的原则，可以在医生的建议下，考虑人工试管。

来源：孕事一点号