深夜刷到侯佩岑的专访，容易情绪内耗的我泪流满面。尤其是她那句“我很怕让别人失望，每次工作结束都是自我检讨，从来没有说我这次做得真棒，我是这两年才开始鼓励自己” . 曾经被贴上“完美模板”标签的侯佩岑，用很多年时间才完成了一场静默的出走——不是逃离聚光灯，而是从外界的舆论里打捞起那个被忽略的自己。 . 允许自己有各种情绪比保持完美更重要。侯佩岑说从前不允许自己有负面的情绪，发生什么事都要求自己不要哭、不要生气。像精心包装的礼物盒，生怕蝴蝶结歪了半寸。 . “难过是很正常的”，这句迟到的自我赦免，让屏幕前的我鼻尖一酸。在办公室强咽的委屈、在父母面前藏起的迷茫，原来早该被轻轻接住…… . “我以前是按部就班的，老师说这样是对的，我就去做”，我想被规训过的乖乖女都能共情这句话。像我们考100分换夸奖的童年，照着攻略通关人生，后来发现攻略都是别人写的。 . 触动我的不只是侯佩岑的蜕变，也是那份笨拙的真实。工作后依然惯性检讨，听到赞美下意识想逃。直到学会现在对自己说:“今天有80分就很好了，你已经很棒了。” . 这种不完美的成长轨迹，才是我们真实的磕磕绊绊的日常。让人生轻盈的秘诀，是允许自己有做不到/做不好的事情。我们不缺苛责自己的能力，缺的是自我鼓励。 . 现在的侯佩岑依然温柔，但多了份扎根的底气。当她说“要先肯定自己的状况”，我忽然明白：真正的成熟不是变得坚硬，而是能分辨哪些声音值得在意。 . 就像暴雨中的植物知道，该接住多少雨水，该抖落多少水珠。或许我们永远成不了100分女孩，但可以成为完整的人 👇 会脆弱但不再自我羞辱 会妥协但知道底线在哪 会迷茫但相信内心的导航 . 下次当世界急着给你贴标签时 不妨学学侯佩岑的优雅反击： “稍等，我要先听自己的声音”摘要：深夜刷到侯佩岑的专访，容易情绪内耗的我泪流满面。尤其是她那句“我很怕让别人失望，每次工作结束都是自我检讨，从来没有说我这次做得真棒，我是这两年才开始鼓励自己” . 曾经被贴上“完美模板”标签的侯佩岑，用很多年时间才完成了一场静默的出走——不是逃离聚光灯，而是从
来源：王没事