摘要：韩君婷，这个名字在香港娱乐圈曾经挺响亮的。她是1975年9月28日生的，混血长相特别抢眼，1997年拿下亚洲小姐冠军，那时候真是风光无限。可惜好景不长，事业巅峰时她摔了一跤，鼻梁断了，外貌受影响，演艺路开始走下坡。后来母亲得了癌症去世，留下一堆治疗费的债。20
韩君婷，这个名字在香港娱乐圈曾经挺响亮的。她是1975年9月28日生的，混血长相特别抢眼，1997年拿下亚洲小姐冠军，那时候真是风光无限。可惜好景不长，事业巅峰时她摔了一跤，鼻梁断了，外貌受影响，演艺路开始走下坡。后来母亲得了癌症去世，留下一堆治疗费的债。2020年疫情一来，她丢了工作，最后只能申请破产。现在47岁的她，靠打两份工过日子，每天花销控制在100港币以内。不过她没被生活打倒，还会约朋友—including一些老外—去海滩晒太阳。她的经历挺励志，从高处跌下来还能爬起来，透着股韧劲和对生活的热爱。
韩君婷的背景有点特别。她爸是英国人，妈是中国人，混血基因让她从小就长得跟别人不一样。她在香港出生，但小时候因为爸爸工作调动，全家搬到了新加坡，住在樟宜区一栋普通的公寓楼里。那时候她常背着书包穿过一片椰林，去樟宜中学上学。周末就跟着爸妈去圣希尔达教堂参加主日学，日子过得简单又开心。1992年，她考进了南洋理工大学，读商科。大学里她加入了戏剧社，演过莎士比亚的戏，站在舞台上特别有范儿，慢慢找到自己的自信。
1996年大学毕业后，她决定回香港闯荡，想圆自己的演艺梦。那时候她租了九龙一间小公寓，每天挤地铁到处面试模特和演员的工作。1997年，她在《Yes！》杂志的“城市惊喜”栏目露了脸，照片里她穿着白色连衣裙，站在维港边笑得特别甜。这机会让她被经纪公司看中，正式踏进娱乐圈。同年她参加了亚洲小姐选美比赛，穿着蓝色晚礼服上台，回答问题时思路清晰，最后意外拿了冠军，从此名气大涨。
签约亚视后，韩君婷马上投入工作。她在《与狼共枕》里演周雪玲，后来又参演了《曲终情未了》和《肥猫正传II》。虽然大多是配角，但她演得挺灵动，观众开始记住她。2001年，她跳槽到无线电视（TVB），想在更大的平台闯出一片天，演了《我和僵尸有个约会2》等剧，戏份比以前多了些。可惜在竞争激烈的娱乐圈，她始终没挤进一线，事业发展卡住了。
2000年代中期，一场意外把她的生活彻底打乱。她在家洗澡时摔了一跤，脸撞到瓷砖上，鼻梁断了。因为手头紧，她没去大医院，只在小诊所简单处理了一下，结果鼻子没恢复好，变得有点歪。在娱乐圈这种看脸的地方，外貌一变，工作机会就少了。她只能接点零散的广告和综艺，收入越来越少，日子过得紧巴巴。
更大的坎儿在2010年代末来了。她妈查出得了癌症，韩君婷放下所有工作陪着妈妈跑医院。为了治病，她卖了房子，还借了亲戚朋友一堆钱，总共欠了40万港币的债。母亲走之前，她尽力照顾，可还是没能留住人。葬礼那天，她穿着黑裙子站在墓前，手里攥着一朵白菊花，心里全是空落落的滋味。妈妈走了，债务却留下了，压得她喘不过气。
2019年，疫情来了，她在美容公司的工作也没了。2020年，她实在还不上债，只能向法院申请破产。那一刻，她知道自己彻底跟过去的光环说再见了。曾经的亚洲小姐，如今成了普通人，生活的落差不是一般的大。
2021年初，韩君婷的生活跌到了谷底。她暂时借住在老同事蔡国威家，帮着打扫卫生、洗碗，想多少报答人家的好意。可没多久，蔡国威让她一周内搬走。她试着解释自己不是白住，但对方态度很硬，说自己也有难处。两人吵了一架，她收拾东西就走了。后来她在网上吐槽蔡国威不够意思，蔡则回击说自己没做错啥，这事儿还上了媒体头条，闹得挺大。
搬出来后，她租了个不到10平米的小单间，墙上有霉斑，窗外就是吵闹的马路。为了活下去，她找了两份工：白天在一家小美容院当顾问，晚上跑去录制梁思浩的网络节目《大家真疯Show》。美容院里，她穿着白制服站柜台，给客人介绍护肤品，一站就是好几个小时，腿酸得不行。下班后，她换上便装，背着包挤地铁去录音棚，录节目时强打精神，尽量让观众觉得她还挺有活力。两份工收入不多，但她咬牙撑着，至少能养活自己。
为了省钱，她把每天的开销掐得死死的，不超过100港币。早上她在出租屋煮一锅白粥，配点咸菜，简单吃完就算一餐。中午在美容院附近买个10块钱的饭盒，通常是白饭加点青菜和一块鸡肉，吃完赶紧回去上班。晚上回家，她从冰箱里拿出点剩菜，比如几根胡萝卜或半棵白菜，炒一盘凑合着吃。有时候想改善一下生活，她就试着做点嘟嘟糕，可厨房太小，设备也差，糕点老是失败。她也不在意，切一块尝尝，觉得能吃就行。
她算过账，每天交通费大概20块，吃饭30到40块，其他杂七杂八的尽量压低。衣服不买新的，鞋子穿到坏为止。生活虽然紧，但她从没觉得自己过不下去了，反而觉得自己还能撑，挺佩服自己的。
虽然日子苦，韩君婷没让自己完全沉下去。每周她都会抽时间跟朋友去海滩放松一下。朋友里有老同事，也有后来认识的一些外国人。她背着个旧包，穿着磨损的拖鞋，带上条旧毛巾就去了。到了沙滩，她涂点便宜防晒霜，躺下来晒太阳，听着海浪声，觉得整个人都轻松了不少。朋友们聊着天，她英语不咋地，但也能听懂点，跟着乐呵。那些老外朋友挺随和，没人瞧不起她现在的处境，反而觉得她挺有意思。这些海滩时光成了她生活里的一抹亮色，让她觉得日子还有盼头。
2023年，韩君婷的生活有了点起色。梁思浩的《大家真疯Show》越来越火，观众挺喜欢她那种真诚又接地气的主持风格，留言说她像老朋友一样暖。她收入稳了些，每个月能攒点钱还债，压力没那么大了。她在节目里聊自己的日常，比如做面包翻车的事，观众听了都觉得好笑又亲切，评论里全是鼓励的话。
同年，她搬出了九龙那个破单间，租了新界一间30平米的小公寓。房子不大，但收拾得干净，阳台上种了茉莉花和薄荷，每天早上她浇浇花，泡杯咖啡坐着看街景，觉得生活挺舒服。她还开始学做新菜，烤面包、弄披萨，厨房里飘着香味，她在网上晒照片，网友都说她过得越来越有滋味了。
朋友们一直没放弃她。梁思浩常叫她去聚会，介绍新朋友给她认识。2024年她生日那天，朋友们在尖沙咀一家餐厅给她搞了个惊喜派对。桌上摆着三层蛋糕，大家笑着鼓掌，她许完愿吹蜡烛，开心得像个小孩。朋友送她一条蓝色丝巾，她系上后在网上发照片，说：“有你们真好，生活更有奔头。”
到了2025年，韩君婷50岁了。她不再是当年的亚洲小姐，但她靠自己站稳了脚跟。网络节目的工作让她收入稳定，她还开始拍短视频，分享护肤经验和生活小妙招，攒了一群粉丝。她家阳台花草长得茂盛，墙上挂着她画的水彩画，日子过得简单却温馨。她学会了珍惜每一点小快乐，不管是早上的花香还是朋友的笑声。
她在网上晒海滩照片，穿着宽松衬衫站在沙滩上，手里拿杯冰茶，笑容特别自然。还有张照片是她端着自制的曲奇对着镜头笑。她用自己的经历证明，不管摔得多惨，只要不认输，总能找到出路。媒体叫她“最励志的亚姐”，网友也说她的故事让人相信生活还能翻盘。她的乐观和坚持，成了很多人面对难关时的动力。
韩君婷的人生像部戏，从亚洲小姐的高光时刻跌到破产的谷底，再到靠自己爬起来。她47岁时打两份工，精打细算过日子，还能跟朋友去海滩晒太阳，这份韧劲真不是谁都有的。她的事告诉我们，生活再难，也不能把自己框死，心态对了，总有路可走。她的经历像面镜子，让人看到生活的无常，也让人看到人有多大的潜力。她没被逆境打垮，反而活出了自己的样子，这种精神挺值得我们琢磨和学的。
从辉煌到低谷，再到重拾希望，韩君婷用行动证明了人生没有过不去的坎。47岁的她，虽然过得紧巴巴，但那份对生活的热爱和坚持，让人觉得她活得特别有劲。她的故事不光是她自己的，也是每一个在困境里咬牙撑着的人的缩影。她让我们明白，日子再苦，只要不放弃，总能找到属于自己的光。
来源：赖正直2019