摘要：在生活中，戒烟是许多人努力追求的目标，却也是充满挑战的过程。然而，有这样一些名人，他们成功战胜了烟瘾，用坚定的意志和独特的经历，为我们树立了榜样。下面，就让我们走进这十位名人的戒烟励志故事。

在生活中，戒烟是许多人努力追求的目标，却也是充满挑战的过程。然而，有这样一些名人，他们成功战胜了烟瘾，用坚定的意志和独特的经历，为我们树立了榜样。下面，就让我们走进这十位名人的戒烟励志故事。

1. 成龙：世界级影坛巨星成龙，曾也是烟民一员。当年李宗盛的一句话，让他果断放下烟卷 ，从此踏上反烟草之路。他坚信电影里高难度动作都能克服，戒烟也绝不能成为阻碍。成功戒烟后的成龙，亲身体会到吸烟危害，不仅精神状态变好，皮肤更健康，打拳都不觉疲惫。因健康形象，他在2001年获选“国际拒烟大使”。成龙以自身经验提醒大家，拒绝香烟最好的办法就是一开始就别尝试，否则很容易上瘾，难以摆脱。

2. 张国荣：虽然张国荣已离我们而去，但他对社会的责任感仍被铭记。2000年，他全力组织策划《无烟电影》，还零片酬出演。该电影源于“吸烟与健康委员会”想拍反吸烟短片，张国荣毫不犹豫答应并用心付出。他希望通过自己的努力，唤醒父母为孩子戒烟。他的这一行动，展现了对社会的关怀和以身作则的担当 。

3. 梁咏琪：梁咏琪不仅在演艺事业上成功，在帮助他人戒烟上也令人称赞。因有鼻炎受不了烟味，她让郑伊健不在自己面前抽烟，还为他制定阶段性戒烟方案，劝他每天少抽一支。在她的坚持下，烟瘾大的郑伊健基本成功戒烟。她从身边人做起，用实际行动诠释了对健康生活的追求。

4. 李玟：为保护金嗓子，李玟一直不吸烟，还积极劝青少年和歌迷戒烟。她深知吸烟对自己和家人有害，尤其对青少年危害更大。她多次参加禁烟活动，通过自身影响力，呼吁大家远离香烟，拥抱健康生活。

5. 李保田：作为内地资深表演艺术家，李保田老师多年前就成功戒烟。8年前，他健康状况不佳，头痛、胃痛严重影响工作，于是决定戒烟戒酒，连止痛药都不用，改用“音乐疗法”。戒烟后的他购买数千张莫扎特音乐CD，虽花费不菲，但他觉得为了健康一切都值得。

6. 布拉德·皮特：为在《特洛伊》中完美塑造阿喀琉斯这一战神形象，布拉德·皮特选择戒烟。起初，他十分想念香烟，但为了角色和自身健康，他坚持了下来。最终他成功塑造了古希腊战神，一身古铜色皮肤和健硕肌肉令人印象深刻，也为自己摆脱吸烟陋习感到高兴。

7. 朱丽亚·罗伯茨：为了和老公丹尼·莫特诞下爱情结晶，朱丽亚·罗伯茨经历诸多波折。医生诊断她需进行生育治疗并戒烟戒酒。为了能成为母亲，她果断戒掉不良习惯，加入健康一族，展现了为家庭付出的决心。

8. 金·凯利：好莱坞笑星金·凯利曾烟瘾很大，后来他迷上中国老子哲学，受“无欲则刚”思想影响，决定改变生活方式。他不仅戒烟，还戒掉肉类、大麻，远离糖、奶制品、加工食品和含咖啡因食物饮料，过上严谨低调的生活，完成了自我蜕变。

9. 凯瑟琳·泽塔·琼斯：生孩子前凯瑟琳·泽塔·琼斯身材火辣，产后却走样，在奥斯卡颁奖典礼上被指“肥婆”。为恢复身材，她开启“魔鬼瘦身计划”，首要任务就是戒烟。尽管之前烟瘾大，但为了重回往日风采，她成功克服，再次在奥斯卡舞台上展现出风情万种的自己 。

10. 马克思：马克思长期伏案写作，吸烟又快又猛，生活贫困时也离不开雪茄。为完成《资本论》，他日夜工作，吸烟量增加，晚年健康恶化，医生禁止他抽烟。对极度嗜烟的马克思来说，戒烟是痛苦的牺牲，但为了完成大量工作，他毅然戒掉上瘾数十年的烟瘾，连他自己都不敢相信能做到完全不吸烟 。

来源：杜杜撩八卦