摘要：5月26号，她现身新剧发布会，一出场状态那叫一个好，皮肤紧致、气色满分，脸上完全看不出刚经历完生娃那一遭。她自己也说，产后一个月瘦了14斤，靠锻炼+带娃+节食，状态回春那是真的。

谁能想到，47岁的洪小铃不光高龄怀孕，还生完不到两个月就直接复工了！

5月26号，她现身新剧发布会，一出场状态那叫一个好，皮肤紧致、气色满分，脸上完全看不出刚经历完生娃那一遭。她自己也说，产后一个月瘦了14斤，靠锻炼+带娃+节食，状态回春那是真的。

但你以为她坐月子过得轻松？她自己亲口说的：“那根本不是坐月子，是在地狱走一遭！”

她那阵子塞奶塞得厉害，痛得像针扎一样，边哭边尖叫，好几次看着女儿都想哭，甚至想直接放弃哺乳。最严重那次，她还得用针头抽脓，孩子那几天也吃不上奶，母女俩就抱着一起哭，画面太崩溃。

她说自己当时也懵，没按时排奶，全靠吸奶器撑着。就这，女儿还咬伤过她，那种疼她用“刀子在皮肤上划”来形容，真的不是一般人能挺过来的。

好在老公张天霖真的靠谱，会帮她带娃、哄睡，有时候一抱就是两小时，给她换来短暂的喘息时间。她说得轻松，但当妈的都懂，那种煎熬，谁经历谁知道。

至于怎么瘦下来的？她说怀孕时体重从55涨到62，大部分肉都长女儿身上了，自己倒没怎么走样。生完孩子靠节制饮食、坚持锻炼才慢慢瘦下来，一个月掉了14斤，算是恢复得非常成功。

她还开玩笑说自己现在“懒”了，每天围着娃转，连打理自己的时间都没。但说这话的时候，脸上是笑的。

而说到老公，她毫不吝啬地夸张天霖，说孕期家里一切都是老公打理的，她只负责安心养胎带娃。感情状态一看就是很稳。

不过她也说了，现在演员这行当不像以前了，机会少、竞争大，不会再把演戏当作一辈子的饭碗了。未来可能会多花时间陪女儿，也考虑带娃旅行，调整一下生活节奏。

一句话总结：47岁才当妈的洪小铃，苦是真苦，但她熬过来了，也慢慢找回了自己。她没把高龄当借口，也没拿妈妈身份当挡箭牌，硬是靠自己把人生另一关挺过去了。这样真实又拼的女明星，不火都难

来源：：《娱记八爪鱼》