摘要：端午佳节，本就是阖家团圆、欢乐祥和的日子。69岁的港星吕良伟在社交平台晒出了与三婚妻子杨小娟的甜蜜合照。照片里，吕良伟身姿挺拔，肌肉紧实，虽然年近古稀，但眼神中却透着一股年轻人都少有的精气神，精神矍铄的他与身旁的妻子站在一起，视觉上宛如父女，这画面一出现，瞬间

端午佳节，本就是阖家团圆、欢乐祥和的日子。69岁的港星吕良伟在社交平台晒出了与三婚妻子杨小娟的甜蜜合照。照片里，吕良伟身姿挺拔，肌肉紧实，虽然年近古稀，但眼神中却透着一股年轻人都少有的精气神，精神矍铄的他与身旁的妻子站在一起，视觉上宛如父女，这画面一出现，瞬间在网上引发了网友们的热烈讨论。

大家不禁好奇，这位堪称“冻龄男神”的吕良伟，保持年轻的秘诀究竟是什么呢？据知情人士透露，吕良伟有着自己坚持了30年如一日的“三不”原则，即不熬夜、不吃宵夜、不喝冷饮。在如今这个夜生活丰富、美食诱惑众多的时代，能坚守这三条，实在是难能可贵。

每天清晨，当大多数人还在睡梦中时，吕良伟就雷打不动地在5点起床练功。他将太极拳和健身完美结合，清晨的阳光洒在他的身上，他一招一式地打着太极拳，像是把自己融入了自然之中。比如太极拳中的“云手”招式，他的动作行云流水，身体的协调性和柔韧性让人惊叹。接着，他会进行一些力量训练，以此让自己在花甲之年仍能保持八块腹肌，这身材状态着实让人羡慕。

吕良伟的感情生活同样十分精彩。他曾经历过两段婚姻，前妻分别是周海媚和邝美云，这两位也都是娱乐圈里的大美人。但命运让他在2001年遇到了现在的妻子杨小娟。杨小娟可是一位商界女强人，她在商业领域有着卓越的成就。她涉足多个行业，尤其是在珠宝生意上做得风生水起，身家过亿。她不仅有着敏锐的商业头脑，还把吕良伟的演艺事业打理得井井有条。在她的帮助下，吕良伟有更多的精力专注于自己的表演和养生。如今，夫妻二人已经恩爱相伴20余载，经常合体秀恩爱，成为了娱乐圈里令人羡慕的一对。

在娱乐圈里，从来不缺保养得宜的明星。当吕良伟与同龄的郑少秋、刘德华等同框时，他的状态更胜一筹。郑少秋也是一位大家熟知的老牌明星，他气质儒雅，但在岁月的洗礼下，脸上的皱纹和疲态还是比较明显。刘德华一直以自律著称，状态也很不错，但吕良伟那紧实的肌肉和饱满的精神状态，还是让人感觉他更年轻有活力。

网友们看到照片和相关报道后，评论区瞬间炸锅了。有网友惊叹：“这哪像69岁？我29岁都没这状态！”还有网友调侃：“吕哥这是吃了防腐剂吧！”更有不少网友急切地留言：“求吕哥出保养教程！”大家都希望能从他身上学到保持年轻的秘诀。

不知道吕良伟会不会满足网友们的期待，分享更多的保养心得呢？让我们一起拭目以待。

来源：空气猫的老婆婆