摘要：71岁的吕良伟再次成为焦点！这位昔日荧幕硬汉现身某活动，挺拔身姿、紧实肌肉和饱满精气神，让无数网友直呼难以置信，戏称他为“行走的防腐剂”——时间仿佛在他身上按下了暂停键。

71岁的吕良伟再次成为焦点！这位昔日荧幕硬汉现身某活动，挺拔身姿、紧实肌肉和饱满精气神，让无数网友直呼难以置信，戏称他为“行走的防腐剂”——时间仿佛在他身上按下了暂停键。

吕良伟的“不老传奇”绝非朝夕之功。数十年如一日，他严守着严格的健身计划，每日清晨雷打不动地挥汗如雨，将自律刻进骨子里。在饮食上，他追求清淡营养，深知身体才是真正的神殿。这份数十年如一日的坚持，让他在古稀之年依然拥有令人惊叹的体魄与活力。

声明：所有图片来源于网络，如有侵权，请联删。

作品声明：内容取材于网络

来源：沐光拾忆