摘要：他坦言，年少成名和外界的过度关注，让他逐渐出现了社交恐惧，并选择用投身公益的方式，走出了这种“自闭”状态。

VOL 3463

“我应当有轻微的自闭。”

2025年5月底，62岁的功夫巨星李连杰，在自己新注册的社交媒体上，抛出了这句自白。

他坦言，年少成名和外界的过度关注，让他逐渐出现了社交恐惧，并选择用投身公益的方式，走出了这种“自闭”状态。

这 番话在网上引发了截然不同的反响。一些网友称赞他“活得通透”，敢于展现明星光环下的真实。但在自闭症社群，许多家长的感受却是“被冒犯了”。

“他知不知道真正的自闭症是什么样？”

“明星说自闭，就像学霸说自己考砸了。”

这场争议的背后，是一个日益严峻的问题：当“自闭”成了一个可以被随意使用的、形容“社恐”或“内向”的流行标签时，它是否正在模糊、甚至伤害真正的自闭症群体？

而由曾主演《海洋天堂》、深度参与自闭症公益15年的李连杰说出这句话，则更让这场讨论变得复杂而深刻。

文| 林一

图| 网络

编辑| 谭万能

“我应该有轻微的自闭”

62岁的李连杰最近重新注册了社交媒体账号，并开始系统更新。

在最近一期的视频内容中，一开篇他就摆出语不惊人死不休的姿态：“我应该有轻微的自闭”，但紧接着就打了补丁：“有没有严重到病的状态，我也不知道。”

李连杰坦言，年少成名和长期来自外界的高度关注，让他逐渐出现了轻微的自闭倾向与社交恐惧。

他回忆，走红后无论身在何处，总是被粉丝包围，签名、合影成了日常。

“你签了前面50个人，后面10个人没签到就会不高兴。”久而久之，他开始抗拒这种场合，选择远离人群，封闭自己。

他直言，演员几乎全年无休地戴着面具，镜头前后都要维持形象，“真的很累。”

久而久之，他开始抗拒这种场合，甚至选择远离媒体和人群，封闭自己。除了拍戏，他极少出现在公众场合，也不愿接受采访。

真正让他走出封闭状态的，是他投身公益。创办壹基金之后，他开始主动联系演艺圈与体坛好友，如姚明、刘翔等，一同推动慈善。“我走出自闭，或者走出这种环境，就是做公益慈善。”

李连杰说，是公益带来的社会责任感，让他重新找回与人互动的勇气，也让他渐渐放下自我得失，不再逃避交流。

他还表示，那段时间走出自我封闭的环境，主动去联系圈内各种好友来一起共襄公益事业，是真的豁出去了：“有人说我‘装孙子’，其实我不是装的，我是真孙子。”

实际上，李连杰不善言谈和社交，在圈内早就不是秘密。他自己之前在接受采访时也讲到过一件趣事，说当年和梅艳芳一起拍《给爸爸的信》时，因为在片场沉默寡言，让一度“追星”来拍这部戏的梅艳芳以为“他是不是哑巴。”

而在被人提醒后，他决定主动和梅艳芳打招呼时，更是突兀又尴尬，以至于对方对他忽然打招呼这件事的感受是“他是不是生病了”。

李连杰也曾表示过，他的社交困难也和成长经历有关。幼年丧父、在体校时期就习惯用武术动作替代语言交流等经历，使他年少成名后，更难以面对戏外的交流，“在电影里要演戏，为什么生活里也需要？”

走出自闭，靠做公益慈善？

李连杰的这番自白在网络上引发了截然不同的反应。

评论区里，有网友称赞“李连杰活得通透”，认为他敢于展现明星光环下的真实一面；也有网友发出质疑：“这是社恐，不是自闭。”

与此同时，自闭症家长群讨论得同样热烈：

“他知不知道真正的自闭症是什么样？”

“明星说自闭就像学霸说考砸了。”

“真正的自闭症孩子连「不想社交」都表达不出来。”

在这些家长看来，明星口中的“自闭”与临床诊断的自闭症谱系障碍（ASD）存在着本质区别。

但李连杰显然是知晓自闭和自闭症之间的差别是什么的，从他自己言语中的补丁，以及对“自闭”状态的描述中都能看出来。

他和“自闭症”之间，更是有长久的关联。

2010年，他在电影《海洋天堂》中饰演一位自闭症孩子的父亲，这是他首次零片酬出演的电影。

为了这个角色，李连杰做了大量准备工作，包括与自闭症儿童及其家庭共同生活，观察记录他们的日常行为模式。

电影里那个自闭症孩子的原型叫杨弢，孩子妈妈在央视访谈中回忆，李连杰不仅认真观察，更用心体会自闭症家庭的真实处境，连孩子情绪发作时的应对细节都反复请教。

这部电影上映后，2011年，李连杰创办的壹基金发起“海洋天堂计划”，重点关注自闭症、脑瘫等特殊儿童群体。

李连杰本人则在很长一段时间内都有一个身份：“海洋天堂计划”和对应的公众倡导活动“壹基金蓝色计划”的代言人。

2018年，李连杰曾经早早的注册过一次短视频平台账号，在那个账号上，发的第一条内容就是2018年“世界自闭症意识提高日”的公益倡导活动：“做一天百分之一”。

李连杰也多次参加“海洋天堂计划”的线下活动，接触了很多困境中的自闭症儿童和家庭。截至2022年底，“海洋天堂计划”已覆盖全国31个省份262个城市，联合605家社会组织，累计为超过46.8万人次特殊需要儿童及其家庭提供支持。

但李连杰也明确表示，公益慈善确实让他走出了“自闭”。

被泛化的“自闭”标签

李连杰作为兼具“自闭”和“自闭症”标签的公众人物，突然亲口表示自己“有轻微的自闭”，再次引出一个略嫌拗口的问题：自闭是自闭症吗？

近年来，“自闭”一词在公众话语中，有被泛化的趋势。除了李连杰，很多名人都曾在公开场合使用它来描述自己的状态。

主持人柳岩曾说：“没有工作的日子，就会特别可怕，倒不是工作焦虑，而是孤独症，也不好意思去打扰别人。”

演员周一围表示：“我可能有点自闭倾向，杀青宴总是找借口提前走。”

歌手毛不易也自称：“我确实有自闭倾向，写歌是唯一的表达方式。”

好事者甚至翻出了梁朝伟的古早采访视频，声称“梁朝伟也是自闭症。”

然而，当明星们将“自闭”作为个性标签随意使用时，真正的自闭症特征反而被边缘化。这种现象正在造成严重的认知偏差：

一方面，它可能导致公众低估了自闭症谱系障碍的严重性和复杂性；

另一方面，也可能让真正需要帮助的自闭症群体面临更深的误解。比如，有人可能会误以为自闭症只是“不爱社交”，而忽视了患者可能面临的语言发育迟缓、认知功能障碍等实际问题。

而当李连杰也说他“轻微自闭”的时候，但来的影响和前述的明星们应该不是一个量级的。

而作为曾多次深入接触自闭症群体、至今仍在为自闭症群体进行倡导的李连杰说出这句话的时候，人们首先想的是他不会真的是“自闭症”吧？如果不是，也许会问“他为什么还会这么说？”

对应的影响，从好的方面说，也许能鼓舞到一些自闭症人士及其家人；从坏的方面看，可能进一步加剧对自闭的认知混乱，增加对自闭症的污名、歧视等风险。

真正的自闭症是什么样的？

在专业医学领域，自闭症谱系障碍（Autism Spectrum Disorder, ASD）被定义为一种神经发育障碍，其核心症状与日常所说的“内向”或“社恐”有着根本区别。

根据《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5），自闭症谱系障碍主要表现为两类核心症状：

1.社交沟通和社交互动方面的持续性缺陷

例如，难以理解他人情绪，缺乏眼神交流，语言发展迟缓或异常（如重复他人话语、使用独特的词汇），难以发展、维持和理解人际关系。

2.受限的、重复的行为模式、兴趣或活动

例如，重复性的摇手、转圈，刻板地排列物品，对特定事物（如地铁线路、天气预报）有异常强烈的兴趣，极度抗拒日常规程的微小改变。

此外，许多患者还伴有感知觉异常，如对普通的声音、光线、触碰等过度敏感或反应迟钝。

这些专业术语的背后，是真实的生活图景：

一个4岁的孩子还不会叫爸爸妈妈，对家人的拥抱毫无反应；

一个学龄儿童可能因为吹风机的声音而崩溃大哭，稍不注意就可能走失；

教会他们说一个“水”字，往往需要几个月的专业训练。

目前，没有任何药物或疗法可以根治自闭症。早期、持续的科学干预可以改善症状，帮助他们更好地适应社会，但自闭症没有“痊愈”的概念。

当“自闭”这个词被异化为一种时髦标签，当明星轻描淡写地说出“我有点自闭”时，这种话语的流行，无形中掩盖了真实自闭症家庭所面临的困境：

母亲不得不辞去工作全天陪护，父亲拼命工作以支付高昂的康复费用，整个家庭都在为孩子一个不确定的未来而努力。

或许，当我们想表达离群索居的状态时，可以改用“我今天需要独处”或“我有些社交疲劳”这样更准确的词句。

把专业的诊断术语，留给真正需要它的人们。这或许是我们对自闭症群体，最基本的一种尊重。

正如一位父亲在社交媒体上写道的：“我女儿8岁了，还不会叫爸爸妈妈。如果可以选择，我宁愿她只是‘性格内向’。”

来源：大米和小米一点号