摘要：近日，真的被74岁谭咏麟的状态惊到了！他不仅每天坚持跑5公里，偶尔还会参加足球赛，这身体素质，好多年轻人都自愧不如，网友们纷纷感叹：“这身体真好，这自律真的挺让人佩服的！”

近日，真的被74岁谭咏麟的状态惊到了！他不仅每天坚持跑5公里，偶尔还会参加足球赛，这身体素质，好多年轻人都自愧不如，网友们纷纷感叹：“这身体真好，这自律真的挺让人佩服的！”

仔细身边74岁的老人，大多是在家带孩子、安享晚年，走路都非常慢悠悠的。可谭咏麟呢，在球场上奔跑起来，那劲头，谁能想到他已经74岁了？

到了他这个年纪，功成名已经不缺钱，把身体保养好，多活几年，尽情享受生活，就是最大的胜利。

这也大家提了个醒，健康才是人生最宝贵的财富，无论什么时候，都得重视起来。

谭咏麟这状态，真的太让人佩服了！跑步和踢球两不耽误呀，把生活健康方式践行得明明白白。

在他身上，年龄只是个数字，心态和生活方式才是决定状态的关键。很多人上了年纪，就懒得动，身体也越来越差。

可谭咏麟用行动告诉我们，只要有一颗热爱生活、积极向上的心，再加上持之以恒的锻炼，就能一直保持活力。

说到谭咏麟，脑海里就会响起他那些经典的歌曲。

《朋友》一响起，那种真挚的友情就扑面而来，“朋友一生一起走，那些日子不再有”，不知道唱出了多少人的心声。

《讲不出再见》更是KTV必点金曲，每次唱到“我最不忍看你，背向我转面”，都感觉像是在和老朋友告别，满是不舍啊。

还有《爱在深秋》，“如果命里早注定分手，无需为我假意挽留”，把那种爱情里的无奈和洒脱诠释得淋漓尽致。

这些歌曲陪伴了一代又一代的人，粉丝们都说，谭咏麟的歌就像时光机，一听就能回到过去，想起那些美好的回忆 。

谭咏麟用他的生活方式和音乐，给我们上了生动的一课。运动让他身体强健，音乐让他精神富足，这一生真的有滋有味。

咱们普通人，虽然可能达不到他的高度，但可以学习他的生活态度，坚持锻炼，保持健康。

希望谭咏麟能一直这么活力满满下去，也希望咱们每个人都能重视健康，在有限的人生里，活出无限的精彩，说不定咱们74岁的时候，也能像谭校长一样，活力四射！

来源：自若善水