摘要：近日，女演员戴娇倩在社交媒体上倾诉了一件烦心事：9岁的女儿长期挑食，严重的营养不良。孩子整个人非常瘦弱，眼睛下方都是乌青，手掌一直脱皮，舌头上还长了很多东西。

近日，女演员戴娇倩在社交媒体上倾诉了一件烦心事：9岁的女儿长期挑食，严重的营养不良。孩子整个人非常瘦弱，眼睛下方都是乌青，手掌一直脱皮，舌头上还长了很多东西。

戴娇倩带着女儿去看医生，医生们都一致认为孩子太瘦弱，这样下去不行。然而，面对医院和检查，女儿却十分排斥，每次都是哭闹不止，让身为母亲的戴娇倩既心疼又无助。

最重要的是戴娇倩说女儿孩子的身高一年只长了2厘米，生长速度远远落后于同龄人。

看到戴娇倩担忧女儿的视频，很多妈妈深有同感，都说自己孩子也非常的挑食，也是长得非常的缓慢，十分的担忧。

唉，天下的妈妈都一样哈。很多网友在评论区说挑食的孩子都是太娇惯了：

严重挑食时间长了就贫血、营养不食；

手掌脱皮可能是维生素缺乏的表现；

舌头上的异常更可能是营养不均衡的信号。

一年仅长高2厘米的数据更是亮起红灯——正常9岁儿童每年应该增长5-7厘米。

唉，戴娇倩是一演员，16岁凭借《花季·雨季》出名，自此戏份不断，虽然不是大女主，但在娱乐圈一直不缺戏拍，有名又有钱。谁能想到呢？在外面也是前呼后拥的女明星，谁能想到，回到家里却管不好9岁的女儿。

看到戴娇倩的担忧，很多妈妈在评论区分享了自己孩子是怎么从挑食到什么都吃得。别说，感觉这些妈妈的方法比营养学专家还管呢。

1、改变食物形态，将讨厌的食材“藏”在喜欢的食物中

2、让孩子参与烹饪过程，增加对食物的兴趣

3、建立固定的进餐时间，减少餐间零食

4、寻求专业营养师的帮助，制定适合的饮食计划

5、必要时进行医学检查，排除微量元素缺乏或其他健康问题

孩子的健康是父母最大的心愿，希望下次听到戴娇倩分享女儿的消息时，是一个健康成长、快乐吃饭的好消息。

#孩子挑食#

来源：吃瓜小怂妞