摘要：张柏芝和谢霆锋曾经相爱，育有二子，幸福来得快去得也快，很快二人离婚，谢霆锋转身和王菲高调出双入对。张柏芝这些年独自把儿子养大。其中的辛酸只有经历过的人才会感同身受。在最近的一个视频中，张柏芝面对大家说出了憋在自己内心很久的一大段话。其文如下：
张柏芝和谢霆锋都是华语娱乐圈的优秀代表，他们在各自的领域中都有着卓越的成就和广泛的影响力。他们的故事也让我们看到了艺人在事业和生活中的不同面貌
张柏芝和谢霆锋曾经相爱，育有二子，幸福来得快去得也快，很快二人离婚，谢霆锋转身和王菲高调出双入对。张柏芝这些年独自把儿子养大。其中的辛酸只有经历过的人才会感同身受。在最近的一个视频中，张柏芝面对大家说出了憋在自己内心很久的一大段话。其文如下：
如果丢了我，你可以开心快乐。那么请放心，我会努力忍住眼泪，忍住思念，甚至忍住我对你的爱。删除你所有的联系方式，拉黑你的电话。当你不顾及我会撕心裂肺的时候，我知道我从来都不是你的唯一。当你不允许我再多说话的时候，我知道一个转身就是一世。其实从来都不是你骗我，是我自己骗自己。明知道你爱着别人，却还守在你的身边。你不拒绝我对你来忽冷忽热的对待，让我进退两难。每个为你流泪的场面，都是那么漫长。我曾经以为只要用心去爱，就会感动你。到最后只是感动了自己。既然你的世界已不需要我，那么就让我们披着各自的骄傲互不打扰吧。
张柏芝的这段话，不仅是她个人情感经历的表达，也反映了很多人在感情中可能遇到的困境。从她的经历中，我个人对当下年轻人感情生活给出以下几点建议：
保持清醒的认知
了解对方的真实态度：在感情中，不要轻易被对方的暧昧或模糊态度迷惑。如果对方对你的感情不明确，或者对你的付出没有相应的回应，那么你需要保持清醒，不要自欺欺人。
不要过度投入：在感情中，过度投入往往会让自己陷入被动。当你发现自己在一段关系中付出过多，而对方却无动于衷时，要学会适时止损。人的一生很短，不要想我要用行动证明我是最好的。最终会发现，感动的不是对方而是你自己。
保持独立性
经济独立：无论男女，经济独立是保持自我尊严和自信的重要基础。在感情中，千万不要因为依赖对方而失去自己的经济能力。张柏芝和谢霆锋是个例。生活中大多数年轻人生活压力大。现在社会年轻人很多被房贷，车贷甚至小孩高昂的补习费压得喘不过气。一旦婚姻解体会就会发现天塌了。而保持个人的经济独立即使生活出现了变数，最多只是生活质量有所下降。没有关系调整状态明天更美好。
社交独立：不要因为进入一段感情就放弃自己的社交圈子和兴趣爱好。保持独立的社交生活，不仅能让自己保持自我，还能让自己在感情中更有底气。因为有朋友，爱人已不是自己的唯一，出现任何变故都会很快开解。不会因此使自己陷入死胡同的执拗境地。也不会认死理，我对他这样好，他怎能如此待我。不会泄愤走极端。
情感独立：学会独立处理自己的情感，不要过度依赖对方来获得情感满足。当你能独立面对自己的情绪时，才能在感情中更加从容。反而越是情感独立的人生活中越不容易受到伤害。同时情感的独立也是配偶相处过程中彼此有那个空间，相处起来更舒服。不要让对方去猜你想要什么，猜不到就生闷气，不要把这些理解成他不重视你，怎么能不知道你想啥呀。猜对了开心，猜不对就成了自寻烦恼。
所以请及时表达自己的需求。如果你希望对方多花时间陪你，或者希望对方尊重你的感受，一定请勇敢地说出来。
学会倾听对方：沟通是双向的，除了表达自己，也要学会倾听对方的想法和需求。只有相互理解，感情才能更加健康。其实倾听对方说话不一定能帮到他，但在说的过程中他其实已经有了答案。
尊重自我价值
坚守底线：在感情中，每个人都有自己的底线，比如对忠诚、尊重、责任的期望。如果对方的行为触及了你的底线，不要犹豫，果断选择离开。
保持自尊：不要为了迁就对方而放弃自己的尊严。可以轰轰烈烈的爱，但不可卑微地乞求爱。真正的爱情是积极的双向奔赴。
学会适时放手
放手是一种成长：如果一段感情已经无法继续，或者对方无法给予你应有的回应，那么放手是一种对自己负责的表现。放手并不意味着失败，而是一种成长。张柏芝经过很多年的时间才释然放下。新的一年她选择让自己重新投入新的生活。
保持骄傲：即使感情结束，也要保持自己的骄傲和尊严。不要因为一段感情的结束而否定自己，相信自己值得更好的。
关注自身成长
保持自我成长的动力：无论感情如何，不要忘记关注自己的成长。学习新技能、提升自己、培养兴趣爱好，这些都能让自己在感情中更有魅力，也能让自己在感情结束后更快地恢复。
学会独立面对生活：感情只是生活的一部分，不要把生活的重心完全放在对方身上。保持独立的生活能力，才能在感情中更加自信。
张柏芝的经历提醒我们，感情中的清醒和独立是保护自己的重要方式。年轻人在感情中，要学会保持清醒的认知，尊重自己的价值，保持独立性，并学会适时放手。只有这样，才能在感情的世界中更加从容，也能在感情结束后更快地重新站起来。记住，爱自己是终身浪漫的开始。
来源：沐原哥