李若彤现身苏州超市，快60岁却逆生长成青春姐姐

摘要：她穿着牛仔服搭配露脐T恤，那腰间平坦紧实，就像岁月没在她身上留下痕迹一样。还有那背头造型，又帅又美，站在人群里白得发光，关键是照片没修图没滤镜，完全是真实状态。大家都忍不住感叹，这哪像奶奶辈，明明就是青春的姐姐嘛。

你们知道吗？最近李若彤在苏州山姆超市被网友拍到了，照片里快60岁的她状态好得惊人！她穿着牛仔服搭配露脐T恤，那腰间平坦紧实，就像岁月没在她身上留下痕迹一样。还有那背头造型，又帅又美，站在人群里白得发光，关键是照片没修图没滤镜，完全是真实状态。大家都忍不住感叹，这哪像奶奶辈，明明就是青春的姐姐嘛。

那她是怎么做到的呢？原来她是个健身达人。不管工作多忙，她每天都坚持运动，力量训练、瑜伽、跑步，一样不落，还透露自己体脂率一直维持在20%左右呢。这自律的生活方式，让她快60岁还拥有少女般的线条和活力。她还透露已经定居苏州了，江南水乡的宁静气质和她很搭。现在她的生活简单自在，常晒健身日常，笑容灿烂。

其实啊，她能有现在的幸福不容易。曾经感情和事业低谷，还患上抑郁症，但她没被打倒，靠运动重拾热情和自信。现在还豁达地说再过一年多就能免费坐公交了。从李若彤身上我们能看到健康生活方式的力量。健康的生活可不只是让我们身材好，更能让我们精力充沛、心情愉悦。像她这样坚持锻炼，身体的各项机能都会维持在较好的状态，预防很多疾病。