摘要：生命是无常的，我们要珍惜和家人生活的每一天。当我们有时间的时候，多关心家人的身体健康，不要把最重要的话留到最后再说。一个人无论在什么情况下都要保持健康的体魄，因此需要训练，还要保持心理的健康。我们也不要忽略自己身体偏差的任何一个信号。

大S（徐熙媛）突然离世让我们看到生命的脆弱和无常。她一生都很爱美，节食，皮肤非常白，为了美，放弃了很多，自己的身体也在渐渐的下滑。

生命是无常的，我们要珍惜和家人生活的每一天。当我们有时间的时候，多关心家人的身体健康，不要把最重要的话留到最后再说。一个人无论在什么情况下都要保持健康的体魄，因此需要训练，还要保持心理的健康。我们也不要忽略自己身体偏差的任何一个信号。

我们人生当中除了生死，都是小事，要学会自己去调解。人生当中最重要的是活出生命的价值和意义，不要和小事情一直纠缠不休。大S在离婚以后，和前夫的各种鸡毛的小事一直在纠缠，导致了她的心灵受了强大的伤害。

如果感情的事情，我们不能够摆平，我们就要照顾好自己的身体，不要让自己过度的内耗。

生命如此脆弱，我们该如何思考？人生当中总会有很多人意外，所以人的生命是脆弱的，我们不知道明天和意外哪一个先来。

无论你是痛苦的还是快乐的，你都要珍惜当下的生命。一个人要把希望寄托在未来，也要把希望寄托在目前，要学会享受当下的美好。我们和家人共处的日子，相同的美好才是最好的记忆，学会珍惜眼前。

当我们的朋友遇到了困难的时候，我们要是要用自己的力量去帮助，有时候我们用善良去包容别人，也是在为自己积累福气。我们要帮助周围的人有善良去爱周围的人，你就会收获满满的能量。这也是对生命的一种尊重。

在生命的面前，我们要学会去思考。要让自己去锻炼身体，不要因为忙碌的工作而忽略了健康，最后会得不偿失。我们可以给自己安排合理的饮食，最重要的是让自己的心灵不受打击。一个乐观豁达的心态会帮助你提高自己的内心素养，你就不会内耗。你的心身都会向上而发展，长期的压抑和打击会让你的身体受到极大的创伤。

我们在这个世界上除了追求物质财富，更重要的是要让我们的精神享受达到顶峰。强大的内心世界会让你放下一些压力和烦恼，让人的思绪更加坚定而稳固。你就拥有强大的内核才能驱动和面对生活中的一些困境。

一个人在世界上总要传递更多的爱与温暖，给别人，少一些伤害，是对自己来说是一种福气。我要学会关心他人，传递温暖。这样我们在整个人生当中会体会更多的美好。

从没看到人的生命是如此渺小的时候，就应该更加珍惜人生的每一天，珍惜我们身边的人，给我们身边的人更多的关爱。人总是脆弱的，有时候到我们失去了之后我们才发现原来我们就永远失去了她。

无论我们在怎样的环境当中，我们都保持一个善良，保持一个好的心态，不去计较，会让我们的人生更加的豁达。有些事情我们要学会看开，当你学会放下的时候，你就真的释放了。

来源：快乐生活知识攻略