大S生前这几句话，早已预示了她的结局，快来反思有没有你常说的

摘要：大S以“要么瘦，要么死”为信条，将体重严格控制在35公斤左右。她的节食方式极为苛刻，曾连续三周每天仅靠一根香蕉维持，有时一天仅摄入两口白饭、一筷子尖豆腐乳和三口零度可乐，或者仅以酸奶和苹果充饥。她还几乎不吃米饭和面食，拒绝吃肉，连喝汤都要滤掉油脂。为了进一步控

大S以“要么瘦，要么死”为信条，将体重严格控制在35公斤左右。她的节食方式极为苛刻，曾连续三周每天仅靠一根香蕉维持，有时一天仅摄入两口白饭、一筷子尖豆腐乳和三口零度可乐，或者仅以酸奶和苹果充饥。她还几乎不吃米饭和面食，拒绝吃肉，连喝汤都要滤掉油脂。为了进一步控制体重，她坚持每天用中药泡澡来排汗排水。长期如此，她的身体不堪重负，在片场多次因低血糖晕倒，最终患上厌食症，身体营养严重不足，免疫力下降，内分泌系统紊乱，为健康埋下了巨大隐患。

大S成长在一个父亲嗜赌且有家暴行为的家庭，父母离婚后，她与妹妹们随母亲生活。家庭的困境让她自幼便成为家庭的“保护者”。在妹妹小S的婚礼上，她当众警告“谁敢欺负我妹，我绝对不客气”。日常生活中，大S更是事事冲在前面，家里的大事小情都由她出面解决。17岁时，她与妹妹小S组成“ASOS”组合进入娱乐圈，拼命工作赚钱，成为家庭的经济支柱，努力偿还父亲的赌债。同时，她还是家人的精神支柱，用温暖和鼓励给予母亲与妹妹们力量，为家庭的稳定和发展竭尽全力。

大S曾说“反正最后都是死，不如活到极致”，并在生活中践行这一观念。在追求美方面，她不仅过度节食，还服用抗凝血剂美白，导致凝血功能下降，身体稍有磕碰就会淤血淤青。为戴肚脐环，肚脐发炎也硬扛，甚至用剪刀剪发炎的肉。在事业上，她同样全力以赴、不惧伤痛。拍摄《保持通话》时，撞车戏导致她肋骨骨裂，仅休息两天便返回片场。在护发上，她不允许别人碰自己的头发，男朋友搭肩需先撩起头发，坐下时防止头发被椅背磨到，洗头后只能隔着丝巾梳理。这些行为看似是对生活的极致追求，实则过度消耗了身体，使她的健康状况不断恶化，为后来的疾病埋下了隐患。