大S突然离世，给所有中年人提醒，当下唯有这三件事最重要

摘要：虽然我不是她的粉丝，但是在我的印象里，她还很年轻，而且前不久还看到她的新闻，还停留在她突然离婚、又突然再婚、还有和前夫的“争夺中”整个人状态看起来也很不错，怎么就突然离开了。

这两天打开手机，都是关于大S过世的新闻，在刚看到这个新闻的时候，我也是震惊，不敢相信。

虽然我不是她的粉丝，但是在我的印象里，她还很年轻，而且前不久还看到她的新闻，还停留在她突然离婚、又突然再婚、还有和前夫的“争夺中”整个人状态看起来也很不错，怎么就突然离开了。

让人难过的是，她离开的原因是因为流感肺炎，一家人的旅游，她却再也回不来了。

人到了中年面对生死有了更加深入的思考，大S的突然离世，让人感受到生命的脆弱。人到中年，不知道明天和意外哪个先来临，珍惜眼前，唯有这三件事最重要。

大S在年轻的时候为了变白长期打抗凝血的针，而且一直有瘦身的习惯，曾经身高163cm的她，体重只有80斤。有时候过度追求的完美，是在破坏自身的抵抗力，提前透支自己的身体。

人无完人，到中年的我们上有老下有小，不仅没有人能成为我们的依靠，还要成为很多的依靠，所以我们病不起，也需要更加注重自己的健康。到这个阶段，我们无需刻意去追求外表的完美，也不能够随心所欲去放纵自己，不要消耗自己的身体。平时注意锻炼，让自己保持一个健康的身心，这是中年人给自己最好的投资。

人到中年有时候会迷茫也会焦虑，但是这些负面的情绪不仅不能帮助我们解决眼前的困难，还会让我们徒增烦恼。稻盛和夫在创建京瓷公司到现在，他从来不做中长期的计划，只做一年的年度经营计划。对此他说过“因为说自己能够遇见久远的将来，这种话基本都会以谎言的结局而告终。因为长远的计划中间会出现一些不可意料的事，这样计划就很有可能被打断甚至是终止”。

目标越大，需要付出的努力越多，当你努力再努力，依然达不到目标的时候，人难免就会泄气了，所以不如一开始就不要设定这些长远的目标。不如把眼光放在当下的每一天，过好今天才能看清明天。

人到中年无须给自己设定太多的目标，拼尽全力，活在当下的这一刻，要知道能够把眼前的事做好的人，才能创造出最有希望的生活和最有价值的人生。