摘要：既然无法预知明天和意外哪个会先来，那么唯有珍惜现在，好好爱自己、爱家人，才能不留遗憾地走好人生的每一步。

当看到“大S徐熙媛去世”的消息时，我不敢相信这是真的。

她才四十多岁，生命本该绚烂如花，却猝然凋零。

不禁感慨生命的脆弱与无常。

在生死面前，我们都是渺小的存在，无力掌控一切。

既然无法预知明天和意外哪个会先来，那么唯有珍惜现在，好好爱自己、爱家人，才能不留遗憾地走好人生的每一步。

大S与汪小菲的婚姻，从一开始就是错位的。

他们第一次见面时，大S呛了汪小菲一句，汪小菲不但不生气，反而温和地笑。

这让大S误以为他是个好脾气的人。

而汪小菲看大S瘦瘦小小的，说话温温柔柔的，也误以为她是个乖巧听话的人。

他俩看到的，都是自己内心理想化的投射。

大S外表看似柔弱，实则内心如狼般坚韧强势；而汪小菲的好脾气，也只是他复杂多变性格中的一面。

他们在对方身上寻找的，只是自己心中那个缺失的部分。

大S破碎的原生家庭，让她渴望被爱与安全感。

而汪小菲，初见时的温和背后，隐藏着的是一颗未被真正安抚过的心。

他们像是两个急于抓住浮木的溺水者，匆匆走进婚姻，却未曾深究彼此内心的真正需求。

离婚后的大S，很快又投入了一段新的婚姻，但外界的质疑与吐槽从未停止。

来找我咨询的姑娘，很多都是在亲密关系里弥补童年的缺失，她们不是在找伴侣，而是在找一个真正爱自己的“父母”。

结果，她们在婚姻里越来越累。

她们问我，如果当初没有选择婚姻，会不会过得更好？

也许会更专心搞事业，更珍惜自己的独立和自由，去看看更广阔的世界，去体验更多元的生活，而不是在婚姻的泥沼中挣扎。

可人生哪儿有那么多如果啊，只有结果。

大S的离世，让我们再次审视婚姻的意义——它不仅仅是两个人的结合，更是两个独立个体在精神与情感上的深度契合。

那么，缺爱的人是不是就不能步入婚姻，人生注定悲剧呢？

其实不然。

很多人，包括我的一些学员，都通过不断的自我成长，跳出了曾经的悲剧剧情，迎来了人生的华丽转身。

比如伊能静，她的童年经历比大S还要坎坷，但她却通过自己的努力和贵人的支撑，完成了对自己人生的救赎。

大S呢？她其实一直在努力救赎自己，但似乎总是差那么一点。

她有一个暴虐的、重男轻女的父亲和一个软弱的母亲。

她渴望得到父亲的认同，于是拼命努力，变得比男孩还要优秀，同时还要像男孩子一样保护妈妈和妹妹。

这种过早承担家庭责任的经历，让她在成年后也难以摆脱“拯救者”“大女主”的角色，而忽略了自己内心的真实需求。

面具戴久了，便没有人能看见真实的她，就连她自己，也不能看见真实的自己。

其实，想要看到真实的自体，挺难，因为需要有人带着你去看见。

如果你也感到困惑和迷茫，可以来找我聊聊。不敢说成为你的贵人，但可以作为你的娘家哥哥，给你最坚实的依靠。

或者你也可以听听我的“疗愈”音频，我会带你看见自己的内在小孩，重新养育她，让我们学会爱自己。

大S的离世，并非仅仅由一场流感所致。

她的精神支柱，从离婚那一刻起就已开始动摇。

与汪小菲的官司纠葛、网络上的骂战、被爆出患有癫痫……这一切都将她辛苦塑造的“大女主”形象彻底摧毁。

美丽、自信、强大、生机勃勃的人设，就是她的生命之线，一旦这根线被扯断，她的精神世界也随之崩塌。

大S看似是无所不能的“超人”，实则内心充满了恐惧和不安。

她害怕展现自己的脆弱和无能，害怕让别人看到真实的自己。

于是，她用坚强和独立来伪装自己，试图掩盖内心的伤痛。

然而，这种伪装却像一道厚重的墙，将她与外界隔绝开来，让人更加孤独和痛苦。

在病危时，她依然强撑着，给家人和朋友一种她永远不会倒下的错觉。

然而，这种错觉却让她错过了最后一次活下去的机会。

她给所有人安全感，却唯独忘了给自己留一点空间。

其实，我们每个人都需要被爱、被接纳、被看见、被允许、被肯定、被鼓励和被支持。

然而，很多时候，我们却忽略了这些需求，选择用坚强和独立来伪装自己。

我在咨询中见过很多很善良的姑娘，她们是永远发光发热的太阳，为家人、为朋友提供温暖和帮助。

但当她自己需要光芒和温暖时，却发现身边无人可以依靠。

如果你试图通过付出和牺牲，来赢得爱和认同，那结果往往是疲惫和绝望。

适当展现自己的脆弱，才会让人疼惜你。

如果你自己都忽略你自己，那也只会让所有人忽略你的脆弱和无力。

大S的身体问题，其实早已埋下了伏笔。

为了变美，她不惜牺牲健康，吃抗凝血剂、减肥减到厌食症……这些极端的做法，让她的身体不堪重负。

她穷极一生追求完美的容颜，却忽略了健康才是美的基础。

不健康的美，注定不会长久。

大S的身体，就像她生命的缩影，一直在透支，直到无法承受。

其实，守护好唯一的生命，才有机会在这人间尽兴。

大S的离世，是对我们的警醒。她用生命告诉我们，健康不是可以随意挥霍的资本。

切记，生命只有一次，无法重来，且行且珍惜。

大S用自己的方式爱着家人、朋友和这个世界，但却忽略了爱自己。

她害怕展现脆弱，因此总是强撑着，活得异常辛苦。

她跟汪小菲结婚三年时，她说：“我必须找回我自己，你们也是。”

人生并不是一场百米冲刺的马拉松，而是一场需要耐心和坚持的长跑。

我们不需要永远都保持坚强和独立，有时候，我们也需要停下来休息一会儿，让自己喘口气。

真正的强大，不是永不示弱，而是敢于面对自己的不完美。

学会爱自己，就是接纳自己的全部，包括那些脆弱和不堪。

只有这样，我们才能活出真正的自我，找到内心的平静和力量。

给自己留一点空间，允许自己脆弱，允许自己犯错，允许自己不够完美。

因为在这个世界上，只有我们自己才能真正地陪伴自己走过一生的旅程。

希望我们每个人，都不是别无选择地扮演谁，而是有所选择地做自己。

姑娘们，无论经历了怎样的痛苦和磨难，都请好好照顾自己，健康、充满活力、阳光灿烂地为自己而活！

来源：才子情感课堂