摘要：近日，潘玮柏在社交媒体发了一段视频，视频里他顶着清晰可见的下颚线，对着镜头霸气喊话：“以后不许再叫我‘潘玮厚’了！”

文|时顾

近日，潘玮柏在社交媒体发了一段视频，视频里他顶着清晰可见的下颚线，对着镜头霸气喊话：“以后不许再叫我‘潘玮厚’了！”

这个视频让网友们纷纷惊呼，这竟然是因体重直达200斤而上了热搜的人！

他究竟是怎么办到的，竟然一个月就足足瘦了14斤？

去年，潘玮柏好像胖到400斤的照片在网络上疯传。

照片中的潘玮柏身材发福到就像被充了气一般，脸上满是肥肉，基本看不到下巴。

当时网友们纷纷嘲笑他，有的网友还调侃他是去生孩子了吗？

当时他还出来回应了那张照片不是真的。

虽然那张照片可能是夸大了潘玮柏肥胖的问题，但那段时间里他的体重也确实直逼200斤！

潘玮柏结婚后出来开了巡演，演唱会门票被粉丝们一秒抢光，终于等到他出来工作了。

演唱会上，粉丝们格外激动，等到潘玮柏出场时场上一片沸腾。

当时舞台灯光打在潘玮柏身上，他穿了一套宽松红色西装。

即使衣服很宽大，也能明显看到他臃肿的脸和发福的身材，侧脸更是圆润得没了下巴。

这跟他以往“潘帅”的形象截然不同，网友们对此还给他起了“潘玮厚”、“胖围脖”等绰号。

有的粉丝表示不管他胖不胖，只要音乐作品还是优秀的就可以了，而有的粉丝则让他少吃一点，不要再胖下去了，还有的粉丝觉得他那是“幸福肥”。

底下的评论有支持的，也有质疑的，但更多的是对他的嘲笑。

潘玮柏也出来回应，表达出自己丝毫不在意胖瘦，他正处于一个“宽松自己”的阶段，健康和开心才是最重要的。

不过潘玮柏变胖也是有迹可循的。

为什么很多人都相信当时疯传的400斤的潘玮柏照片？

其实这跟他本人有很大的关系。

要知道，潘玮柏小时候就是个吃货，从小就胖乎乎的，在学生时期也有“小胖墩”“小肥”等外号，可以说是娱乐圈出了名的易胖体质。

后来他减肥进了娱乐圈成为了歌手，为了上镜好看，维持形象，他都会很自律地健身锻炼，控制自己的饮食。

每次需要出新歌，拍“MV”前，他一定会再集中锻炼和控制，不然稍微不注意就会发胖。

而不用控制饮食的情况下，你就可以发现，他的生活里除了美食就是在发现美食的路上。

他的社交平台都是各种美食照片，从火锅烧烤到甜点奶茶，而且有空的时候还会直播“吃播”。

潘玮柏的胃口大到惊人，名副其实的“大胃王”，一顿饭不仅吃掉了一大碗面、一份东坡粽子、一个芝士葱包，还有各种饼和糕点。

这个“吃播”让网友们都表示震惊，怎么能吃得下那么多东西。

所以这么多年来，潘玮柏总是在“减肥”和发胖中循环反复。

2022年，潘玮柏受邀参加了《披荆斩棘的哥哥2》，他在参加节目前疯狂锻炼减了26斤，让所有人都大为震惊！

节目开播时，他以“潘帅”的形象分享了自己“管住嘴”的减肥秘籍。

但节目录制期间，因为需要完成很多舞台，训练特别辛苦，本来胃口就大的他，一辛苦就吃得更多了。

节目结束后就胖了8斤，陈小春还叫他“肥仔”，让人笑掉大牙！

2023年潘玮柏与妻子结婚后，或许是家庭的美满让他产生了“幸福肥”，不仅带着妻子女儿吃各种美食，深夜一起追剧吃零食，这让他体重急速飙升。

所以这也才有了他当时演唱会上臃肿发福的照片。

这次潘玮柏又要开演唱会了，为了不想出现上次一样的情况，他也开始减肥了。

他视频里不仅露出了减掉14斤后的下颌线，还分享自己减肥的经历∶每天喝2200ml的水，尽量保持清淡饮食，并重点增加蔬菜的摄入。

他还表示自己接下去的目标是再减掉12斤！

这个视频引起了网友们的广泛讨论，不仅仅是对他瘦回去的样子表示惊喜，更是对他瘦身成功表示佩服。

很多人都表示受到了鼓舞，大家都知道减肥是一件很艰难的事情，特别是对于爱吃的人来说，简直就是一种折磨。

而潘玮柏200斤的体重想要瘦下去，不仅仅是管住嘴，还要经过各种锻炼，光想想就接受不了。

而他竟然在短短一个月瘦了14斤，这给人多大的震撼！

不过潘玮柏也并不只是为了形象好看才决定减肥的，更多的是因为自己的体重过高已经影响到了健康！

但不得不说，瘦下来的潘玮柏又变成了原来的“潘帅”，最高兴的肯定是他的粉丝们了，毕竟谁不想看到一个帅哥在舞台上表演节目给他们看，对眼睛简直就是友好！

不过我想提醒一下，减肥是一个循序渐进的过程，我们不能跟潘玮柏一样，一下子就来得这么猛！

虽然他分享的减肥秘籍对他是有用的，也有一定的科学道理，但我们需要注意，不能只按照他的方法来。

每个人的身体不一样，潘玮柏经常减肥，可以说已经有了自己的经验，而且他背后肯定还有专业的团队进行指导。

我们普通人还是要根据自己的实际情况来，而且不要过度追求瘦，除非是你过度肥胖影响到了健康，你才需要减肥。

毕竟，身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体比什么都重要。

每个人都有选择自己生活方式的权利，但不管是明星还是普通人，还是更应该注重自己的身体健康，而不是追求病态审美，想要让自己拥有完美的身材。

即使身材再好，却一点都不健康，那再好看也没用，所以与其过度焦虑身材问题，不如把精力放在提升自我、享受生活上。

最后希望每个人都能有一个健康的身体！

来源：七月不黏人