摘要：最近，72岁的赵雅芝公开挑战马拉松，这一消息瞬间引爆网络。在3月25日的活动中，她成功完成5公里长跑，相关话题迅速登上微博热搜，引得网友纷纷惊叹：“这体能，好多年轻人都比不上！”

最近，72岁的赵雅芝公开挑战马拉松，这一消息瞬间引爆网络。在3月25日的活动中，她成功完成5公里长跑，相关话题迅速登上微博热搜，引得网友纷纷惊叹：“这体能，好多年轻人都比不上！”

一直以来，赵雅芝在大众眼中都是优雅与美丽的代名词。从《上海滩》里的冯程程，到《新白娘子传奇》中的白素贞，她塑造的经典形象陪伴了一代又一代观众。然而岁月似乎对她格外温柔，72岁的她依旧容光焕发，身材紧致，这次跑马拉松更是让大家看到了她超强的身体素质。

其实，赵雅芝能保持这样的状态并非偶然。她有着长期且规律的运动习惯，每周6天都会进行游泳、打球等锻炼。饮食上，她坚持低糖、低盐、低油，保证营养均衡；睡眠方面，更是严格遵循早睡早起的作息。正是这些好习惯，为她的体能奠定了坚实基础。

这次赵雅芝跑马拉松，不仅是个人的一次挑战，也给大众传递了积极的信号：年龄只是一个数字，只要保持健康的生活方式，我们都能拥有无限可能。

看到赵雅芝的状态，不少网友表示：“太励志了，这才是我们该追的星！”也有人感慨：“以后不能再偷懒了，要像女神一样动起来！”

你怎么看待赵雅芝跑马拉松这件事？有没有被她的自律和活力激励到呢？快来评论区分享你的想法吧！

来源：坏人长啥样