摘要：今年蛇年，这对30年的白娘子cp还在售后营业，春晚舞台十几个就不用多说了，还额外做了新白娘子传奇演唱会。

62岁的叶童上《浪姐6》当帅气姐姐，71岁的赵雅芝上厦门马拉松健康跑。

年轻人直呼：不太懂什么叫花甲之年，这两位姐姐的状态比我好多了啊...

今年蛇年，这对30年的白娘子cp还在售后营业，春晚舞台十几个就不用多说了，还额外做了新白娘子传奇演唱会。

叶童和赵雅芝这两位，合则所向披靡，分也是各自发光啊。

赵雅芝最近去参加的厦门马拉松上，也有很多艺人姐姐，比如金莎、黄圣依。

黄圣依当天是粉紫色的运动衣，高马尾非常青春靓眼，膝盖贴了专业的紫色肌贴，跑了6公里。

说起来，黄圣依也演过白娘子哦。

42岁的黄圣依和71岁的赵雅芝，日常都保持着规律的运动习惯，两人状态都很棒。

赵雅芝虽然跑的是5公里，但这个年纪7分半的配速心肺能力真的是吊打同龄人了。

据说她是提前三个月备赛，练核心、智能鞋练节奏等等，这面貌感觉姐姐70+还有精力考研。

其实之前赵雅芝在演唱会上随手一举，就露出了清晰的手臂肌肉线条，说明平常没少锻炼！

年纪越大越发现，什么微do啦、K老产品啦，都搞不出真正的气血美。

好好踏实地运动，有精力的话，有氧和力量一起来， 皮肤细胞自己的代谢，比什么都养人。

黄圣依也是啊，日常注重养生、认真锻炼，整个人的面部线条都是自然往上走的。

而且，这两位白娘子，都是目前事业蓬勃发展的，想起老祖宗有一句话说，身弱不担财，气虚福不来。

养好身体了，运也顺一点，干起事业来那可是真有劲儿啊。

我觉得现在很多人都会把工作当成是一件迫不得已的、耗费心神的事儿，天天盼着什么时候可以提前退休。

除了工作强度和压力是真的大以外，也跟我们自己的身体能量不足有关，

就是很难真的从工作中找到什么乐趣，纯粹是应付生计。

有机会的话，还是匀点时间和精力给锻炼这方面，倒不一定是要花什么大价钱去报课报健身房，

就是日常让自己动起来，出出汗就可以了，也是调节自己的一种有效方式。

黄圣依和赵雅芝的状态，让我觉得，身体要养好了，不管哪个年纪，都正是闯的年纪。

所以说，还是要有富余的能量，去认真研究并享受自己手头在做的事情。

好身体+好的精神状态，真的是能消解生活中99%的烦恼的。

来源：蘑菇会会会开花