摘要：艾怡良推出黑胶《我的问题该问谁》，日前举办签名座谈会，且特别邀请到嘉宾心理分析师邓惠文，艾怡良分享创作是她唯一可以诚实表达自己的方式，因此每两、三年将生活心得整理成一张专辑，而很多人认识她可能是从〈Forever Young〉，那时候的她正经历一些上上下下的低

艾怡良邀请邓惠文医生畅谈。（图／环球音乐提供）

记者翁子涵／台北报导

艾怡良推出黑胶《我的问题该问谁》，日前举办签名座谈会，且特别邀请到嘉宾心理分析师邓惠文，艾怡良分享创作是她唯一可以诚实表达自己的方式，因此每两、三年将生活心得整理成一张专辑，而很多人认识她可能是从〈Forever Young〉，那时候的她正经历一些上上下下的低潮，花很长一段时间去填补自己，7年多后，现在的她变快乐了，心里头也比较放松，所以很多不同面相的艾怡良就出现了，她也更懂得享受自己直观这一切后、走出的过程。

▼艾怡良和邓惠文医生分享近年心声。（图／环球音乐提供）

艾怡良表示：「以前会害怕如果自己太快乐，会创作不出精彩的作品，这几年下来我反而觉得不会了，让自己的多样性出现也很好。」于是乎欢乐、舞曲风格的创作浮现了，她形容道：「慢歌像自己的独白，快歌是想像有互动的对象，可以激发大家的能量。」

她也自称目前仍单身，现在可以很洒脱，而〈我的问题该问谁〉正是代表自己现阶段的歌曲，更笑言理想型要有像雷神索尔一样的外型，且聪明、能照顾对方身心灵，邓医师分析感情上最难的正是照顾，很少人会觉得在感情是要去照顾别人，而艾怡良在生活、心理层面经历各式起伏高低，因此要找到可以照顾她的人，难度就变更高了。

这些年的经历，让艾怡良更懂享受生活、享受自处，座谈会接近尾声，邓医师也用「勇敢」做为代表艾怡良的最佳注解：「关掉某些自己的感知其实是会比较简单，但怡良不吝惜的去勇敢碰撞，里面有很深很深的慷慨与爱。」惺惺相惜的两人非常开心能藉由《我的问题该问谁》黑胶签名座谈会和大家近距离的好好认识自己、疗愈自己。

来源：宅了一只肥波