摘要：最近刷到个视频，何润东在电视剧里露了半截胳膊，肌肉纹路跟刻出来似的，弹幕直接炸了。观众说这哪是文弱书生啊，分明是健身房练了十年的硬汉。反观现在好多男明星，抱个女演员都得靠道具箱垫着，连林更新这种身高都差点摔跤，难怪网友说内娱男演员集体“废了”。

最近刷到个视频，何润东在电视剧里露了半截胳膊，肌肉纹路跟刻出来似的，弹幕直接炸了。观众说这哪是文弱书生啊，分明是健身房练了十年的硬汉。反观现在好多男明星，抱个女演员都得靠道具箱垫着，连林更新这种身高都差点摔跤，难怪网友说内娱男演员集体“废了”。

何润东拍戏时露肌肉不算新鲜事，早年演《泡沫之夏》单手抱大S转圈，现在看视频还是能看清手臂青筋。可现在好多男明星拍戏连肌肉都要靠衣服撑，任嘉伦拍戏穿肌肉衣被观众发现脖子和身体比例不对，范世琦直接承认穿八块腹肌衣。这些衣服拍戏能用，但一动起来就露馅，打戏像跳舞，观众看了直摇头。

林更新拍公主抱那场戏最尴尬，女演员才80斤，他抱起来差点摔个嘴啃泥。后来剧组在女演员脚下放了个箱子，假装在抱人。辛云来拍同样戏份更离谱，直接让工作人员拿梯子架着，自己做动作。陈伟霆抱白百何时龇牙咧嘴，说自己拼了老命，腰都快断了。这些男明星身高体重看着正常，可一用力就露馅，观众说他们连基本体能都没练过。

何润东为啥能保持身材？他自己发过不少健身视频，凌晨五点在健身房举铁，每周练五天，每次两小时。拍戏时片场都放着哑铃，没戏就练。42岁还能轻松抱起张馨予小跑，打戏全是真功夫。反观现在男明星，拍戏前不健身，片场靠替身，打戏全靠特效，连肌肉都要靠衣服撑。

成龙以前拍戏不用替身，李连杰一招一式都带着狠劲，现在年轻演员手指划破都要哭天喊地。观众说现在的男明星娇气惯了，连基本体能都没人管。何润东靠肌肉出圈，反而让观众怀念起以前那些真刀真枪的演员。

内娱为啥流行“白幼瘦”？男明星化妆越来越浓，脸比女明星还小，连肌肉都要靠衣服撑。观众说这审美太畸形，男的看着像娘们，女的又想当女战士。何润东这种能打能抱的演员，现在反而成了稀有物种。

任嘉伦穿肌肉衣被骂，范世琦自己承认穿八块腹肌衣，这些事被扒出来后，观众更不买账了。打戏假，抱戏假，连肌肉都是假的，难怪有人说现在的剧像在演童话。何润东拍戏从不用这些，观众看了反而觉得真实。

现在年轻人追星，看到男明星瘦得肋骨外翻还化妆，反而觉得帅。可真遇到体力活，这些人连女演员都抱不动。何润东这种能扛能抱的演员，反而被说古装丑，现在观众才明白，真本事比颜值靠谱多了。

观众想看什么？有人想看硬汉，有人想看柔弱美男，但至少得真实。何润东靠肌肉出圈，不是为了当网红，而是因为角色需要。现在男明星为了人设，连基本体能都不练，全靠滤镜和衣服撑，观众看得烦了。

内娱男演员为啥不敢露肌肉？因为没练过。为啥不敢拍打戏？因为不会打。何润东四十多岁还能拍真功夫，说明年龄不是问题，态度才是关键。观众现在看剧，宁愿看个肌肉真实的硬汉，也不要看花架子。

健身教练说何润东每周练五天，凌晨五点去健身房，这种自律不是普通人能坚持的。可现在男明星连这点要求都做不到，拍戏前临时抱佛脚，效果当然差。观众说内娱该整顿，别再让假肌肉和替身糊弄人。

观众评论里骂得最狠的是林更新，明明身高1米86，抱个80斤女演员都费劲，还怪人家胖。后来剧组用箱子垫着，这哪是拍戏，分明在搞笑。陈伟霆两次公主抱都喊累，观众说他们该去健身房，别光顾着化妆。

何润东从“古装丑男”到靠肌肉翻红，说明观众还是认实力。他拍戏自带器械，饮食严格控制，这种职业态度现在少见。观众说内娱该学学，别再让男明星当花瓶，真本事才能长久。

现在电视剧里，打戏全靠特效，抱戏全靠道具，连肌肉都要靠衣服撑。观众说这种剧看着假，不如看个纪录片。何润东这种演员，用真实体能证明了男演员该有的样子，可惜现在太少人能做到。

男明星该反思，观众要的是人设还是真实？何润东用肌肉和实力说话，反观那些靠滤镜和替身的，早晚被观众抛弃。内娱审美该改改了，别再让假把式当主角。

来源：磨剪子嘞呛菜刀