天呀！他瘦了！曾经胖到没脖子，如今45岁瘦回到“唐门时期”了
饮食上，他每天雷打不动喝2200ml水，把火锅、炸鸡换成“蔬菜沙拉+白肉”，他独创了“少食多餐”大法——每天吃5顿像鸟食一样的餐食；运动上，他请了专业教练定制“魔鬼训练计划”，每天雷打不动做1小时HIIT+1小时力量训练。
鸟食
《黄雀》高手过招，黎小莲被郭鹏飞盯上准备跑路，佛爷暴露真面目
财神和阿兰对黎小莲一直都不服气，觉得她每天就是坐着吹空调、动动嘴皮子，拿的钱还比他们多。
《黄雀》阿兰的报复太狠！佛爷上当，黎小莲被强暴！大鹏利用广叔
在大鹏来之前，黎小莲从来没怕过。但大鹏和之前的警察不一样，那个外国客人的案子，大鹏一下子就抓住了重点。