黄百鸣78岁高龄仍状态满分，瑜伽游泳两不误，被赞像48岁
他在社交平台分享的瑜伽照片中穿着灰色背心，悠然自得地盘腿而坐，甚至灵活地扭动腰部，完成复杂的瑜伽姿势，肚子上更是没有一丝赘肉，完全不像快80岁的人。除了瑜伽，黄百鸣还非常喜欢游泳，常常驾驶游艇出海。他曾在抖音分享泳池打卡照，半裸上身展示出结实的腹肌，自信满满。
瑜伽
女星保持身材都是锻炼瑜伽系列1
每天只睡一小时，萧蔷身体出状况：痛到就医，诊断结果出炉
56岁的“台湾第一美女”萧蔷每年推出的公益年历都让人惊艳，拍摄时她展现软若无骨的瑜伽身段，她分享：心柔软了，身体也会跟着柔软。多些瑜伽阅读，循序渐进，倾听自己身体的声音，每个人都可以感受到身心的平和。